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初冬時(shí)節(jié),陽(yáng)光和煦。11月28日上午,筆者來(lái)到營(yíng)山縣黃渡鎮(zhèn)平上村,大片的柑橘林首先映入眼簾山坡上,果樹(shù)搖曳、橘香怡人,黃
海鮮和水果都屬寒涼性食物,大量進(jìn)食海鮮本來(lái)就可能引起腹瀉。另外,海鮮中的魚(yú)、蝦、蟹等都含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)
大棗,又名紅棗、干棗、棗子等。大棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分
這里盛產(chǎn)枇杷、櫻桃、蘋(píng)果、青脆李等特色小水果,走進(jìn)這里,撲鼻而來(lái)的是果實(shí)的清香,映入眼簾的是一串串沉甸甸的果實(shí)掛滿枝
經(jīng)過(guò)一個(gè)夏季的風(fēng)吹日曬,馬上又面臨干燥的秋季天氣,女性的肌膚更容易受損。如果能充分利用秋季的水果對(duì)肌膚進(jìn)行保養(yǎng),會(huì)取
很多人在睡覺(jué)之前都會(huì)想吃或者喝點(diǎn)東西,但又懼怕發(fā)胖,那有沒(méi)有一些東西既可以睡前吃又不會(huì)發(fā)胖的呢?以下食物,非常適合睡