攀枝花小香芒 作用多 功效好 孕婦吃的芒果 營養(yǎng)價值高

攀枝花產(chǎn)地直供芒果，小香芒，順風(fēng)包郵，作用多，功效好，綠色無公害孕婦也能吃的放心的芒果，芒果食補(bǔ)益胃、止嘔、止暈。壞掉包賠哦！店家已經(jīng)瘋了！孕婦吃的放心的芒果！9.9一斤秒殺哦。香甜可口。芒果，小香芒果！新鮮采摘！

芒果的功效與作用：

　　導(dǎo)語：芒果不但香甜可口，還對身體有多種好處。近日，美國新聞網(wǎng)站對芒果的健康功效進(jìn)行了總結(jié)。

　　有助預(yù)防癌癥。由于天然抗氧化物和維生素含量高，芒果可以降低人們患癌癥的風(fēng)險。研究表明：芒果中的黃芪、槲皮素、鞣酸等化合物能幫助身體對抗乳腺癌、結(jié)腸癌和前列腺癌。

　　改善大腦功能。芒果富含維生素B6，它對神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的正常運(yùn)作十分重要。芒果還含有谷氨酰胺，有助于提高人的專注度，并改善記憶。

　　保護(hù)肝臟。芒果含有大量強(qiáng)效抗氧化劑，有助清潔肝臟中的毒素。

　　降低膽固醇。芒果中的膳食纖維和果膠含量高，它們有助于降低血清中的膽固醇水平。

改善消化系統(tǒng)。芒果中含有的膳食纖維有助清除消化道內(nèi)的廢物和毒物，從而有益腸道內(nèi)有益菌的生長，保護(hù)消化系統(tǒng)。此外，芒果中還富含鉀，缺鉀會引起體液失衡，并且導(dǎo)致便秘。

芒果的營養(yǎng)作用
　　1、食用芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用。
　　2、抗癌。據(jù)現(xiàn)代食療觀點(diǎn)而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
　　3、美化肌膚。由于芒果中含有大量的維生素，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
　　4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
　　5、防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促進(jìn)排便，對于防治便秘具有一定的好處。
　　6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。

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