陜西獼猴桃冬季養(yǎng)生作用l秦嶺鮮都

　　冬天的腳步一步步逼近，對于養(yǎng)生達人的我來說，有責任有義務(wù)為各位朋友們分享一下我的冬季養(yǎng)生之秘訣，對于女孩子來說，冬季皮膚是最不好保養(yǎng)的，尤其是生活在大西北的女孩，每到了冬天，北風呼呼刮個不停，寒冷的冷空氣使我們的皮膚備受折磨，出門帶口罩呼吸又困難，哎，真是件讓人頭疼的事。

　　想必很多朋友有喜歡吃水果，尤其是那種營養(yǎng)價值又高，又美容的水果，秦嶺鮮都營養(yǎng)達人今天就給我們介紹一種她認為是所有水果里面最好的養(yǎng)生品—獼猴桃，獼猴桃大家都吃過，但是對它的營養(yǎng)價值或者說它的作用知之甚少，那么，獼猴桃對養(yǎng)生來說到底有多神秘，秦嶺鮮都營養(yǎng)達人帶你去詳細的了解一下。首先簡單介紹一下獼猴桃的來歷，獼猴桃的是100年前新西蘭一個女教師從湖北宜昌把獼猴桃種子帶去新西蘭栽培出來的，獼猴桃果肉甜中帶酸，適合各個年齡階段的人食用。

　　秦嶺鮮都營養(yǎng)達人說到：獼猴桃含有豐富的維生素C，它的外皮含有豐富果膠，可降低血中的膽固醇，更包含奇異果中百分之八十的營養(yǎng)。獼猴桃中所含纖維，有三分之一是果膠，特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低學(xué)中膽固醇濃度，預(yù)防心血管疾病。獼猴桃營養(yǎng)豐富，美味可口，據(jù)研究顯示，獼猴桃被認為是營養(yǎng)密度最高的水果，每天堅持吃，可補充身體的鈣質(zhì)，增強人體對食物的吸收力，改善睡眠品質(zhì)。獼猴桃味酸，能促進腸胃蠕動，對保持人體健康，預(yù)防疾病有很重要的作用。

　　秦嶺鮮都生態(tài)農(nóng)業(yè)股份有限公司，是研發(fā)、種植、采收、冷藏、加工和鮮果銷售的大型獼猴桃企業(yè)。如果想要健康的身體和充滿活力的精神面貌，秦嶺鮮都是你我的最佳選擇，養(yǎng)生從現(xiàn)在開始，一點一滴做起!

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