獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)豐富，具有高度醫(yī)藥療效的藥食同源保健食品，原產(chǎn)我國(guó)，有悠久歷史。其果實(shí)酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，營(yíng)養(yǎng)密度最高的水果，具有滋補(bǔ)強(qiáng)身、清熱利水、生津潤(rùn)燥等功效。

　　每天兩顆獼猴桃，就可以補(bǔ)充人們一天所需營(yíng)養(yǎng)的1/3，是各種水果中營(yíng)養(yǎng)成分最豐富、最全面的。常吃獼猴桃不僅有益健康，而且對(duì)美白養(yǎng)顏、減肥瘦身亦有意想不到的效果，特別受到女性朋友的青睞

　　挑選獼猴桃時(shí)，注意奇異果果實(shí)表面絨毛要整齊、是否完整無(wú)傷、外皮自然散發(fā)光澤且無(wú)斑點(diǎn)、蒂頭要呈鮮嫩顏色、果實(shí)用手掌握拿時(shí)稍具彈性者，便是上品。

　　在這里秦嶺鮮都生態(tài)農(nóng)業(yè)股份有限公司的小編為我們介紹一種獼猴桃的食用方法：

　　原料： 獼猴桃2個(gè)，白酒適量，冰糖適量，檸檬汁少許。做法：1. 獼猴桃洗凈切片。2. 一層冰糖一層獼猴桃，放入洗凈晾干的玻璃瓶子里。3. 倒入白酒。4. 加少許檸檬汁。5. 搖晃均勻，封蓋。(小貼士：冰糖大概是獼猴桃的一半。 最后放一些檸檬汁，會(huì)讓口感好一些。)

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