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水果“黑暗料理”五花八門 切忌不可多貪吃
【導(dǎo)讀】
【導(dǎo)語中國水果網(wǎng)】夏天到了,水果大批上市。常規(guī)水果吃法已經(jīng)不能滿足網(wǎng)友們的食欲,近日,素來剝皮即食的荔枝又多了一種新
近日有網(wǎng)友在微博上發(fā)了一張“荔枝蘸醬油”的照片,說這是潮汕、閩南一帶特殊的吃荔枝方法。微博發(fā)出后,引發(fā)眾網(wǎng)友的圍觀,討論這種詭異的搭配吃法。不少網(wǎng)友評(píng)論此種吃法“很奇葩”、“太兇殘”。有網(wǎng)友看后表示“不忍直視”。一些好奇的網(wǎng)友親身實(shí)踐過后表示,“入口后先咸后甜”,酸甜咸的口感“很開胃,味道非常好”。
據(jù)了解,廣東潮汕一帶有將楊梅、菠蘿、芒果、西瓜、橘子等水果蘸醬油的吃法,當(dāng)?shù)厝藢蠲?、青橄欖等作為飯前甜點(diǎn),蘸一點(diǎn)生抽或蒸魚豉油,可以開胃。此外,云南、海南、閩南、浙江寧波等地區(qū)也有類似吃法。有市民認(rèn)為水果蘸醬油吃可以增強(qiáng)口感、楊梅蘸過醬油后不容易酸牙。另外,荔枝、芒果、菠蘿、楊梅都屬熱性水果,蘸醬油吃還會(huì)減少上火的可能。
試吃:可以接受不會(huì)常吃
那么,這個(gè)荔枝蘸醬油到底好不好吃?記者和幾位朋友也嘗了嘗這種新奇的吃法,試吃的三個(gè)朋友中僅一人表示無法接受這種吃法,另外兩人在試吃后均表示可以接受,但是嘗鮮還可以不會(huì)每次都以這種方式來吃,以后還是會(huì)選擇常規(guī)吃法。其中一位試吃者表示,生抽伴著荔枝入口后,甜咸兩種味覺似乎并行不悖,誰也沒有為誰增色。另兩位表示醬油有提鮮和增味的效果。
水果“黑暗料理”五花八門
網(wǎng)上各種水果“黑暗料理”的菜單五花八門,荔枝除了蘸醬油,還可以加鹽、加辣椒面、蘸蠔油,荔枝連殼浸泡在鹽水中腌漬后再吃等吃法應(yīng)有盡有,甚至有重慶網(wǎng)友在網(wǎng)上詢問:“荔枝能放在火鍋里涮嗎?”。楊梅、芒果、西瓜、菠蘿、楊桃等水果也被加鹽、加醬油或者蘸醋吃。甚至還出現(xiàn)了椒鹽荔枝、椒鹽西瓜、孜然西瓜、孜然鳳梨等“奇葩水果餐”。
網(wǎng)友曬出的水果奇葩吃法中也有比較靠譜的,有網(wǎng)友表示,把葡萄直接放進(jìn)冰箱冷凍室,拿出來好吃又容易剝皮。在香蕉上插一根棍子,然后放進(jìn)冰箱冷凍室,就成了香蕉冰棒。記者嘗試了下這兩種吃法,葡萄放冰箱冰凍后吃,有松脆感,涼爽解暑,但要吃多少取多少,如果吃不完的部分要重新放回冰箱,如果全部融化掉,葡萄的口感就一點(diǎn)都不好了,只有進(jìn)垃圾桶的份了。香蕉冰棒和普通冰棒一樣,比香蕉更脆,而且也不用擔(dān)心冰棒添加劑啦,真的是健康又解暑。
多吃或引發(fā)腸胃疾病
佛山市第二醫(yī)院營養(yǎng)科陳艷鴻副主任醫(yī)師在接受南方日?qǐng)?bào)采訪時(shí)說,雖然醬油主要由大豆、淀粉、小麥、食鹽經(jīng)過制作、發(fā)酵等程序釀制而成的。但醬油的成分比較復(fù)雜,不僅含有大量食鹽成分,還有多種氨基酸、糖類、有機(jī)酸、色素及香料等,高血壓、冠心病、糖尿病患者,痛風(fēng)病人都應(yīng)該慎食。陳艷鴻建議,如果真喜歡水果蘸醬油那種鮮味,建議把醬油用開水稍加稀釋后再蘸吃,可以減少食鹽的攝入。
馬鞍山市人民醫(yī)院急診科主治醫(yī)生陳志強(qiáng)告訴中國廣播網(wǎng)記者稱:荔枝火氣很大,配合醬油大量食用,不僅會(huì)造成鹽分?jǐn)z入過量,還會(huì)加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),引發(fā)胃痛或腹瀉。此外,對(duì)荔枝過敏的人、及陰虛火旺者要禁食或慎食荔枝。專家表示,少量食用不會(huì)有礙,但長期大量攝入鹽分,則會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),尤其是消化不良的人切勿嘗試,否則會(huì)引發(fā)腹瀉等腸胃疾病。