很多朋友一上火，就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍?？谇粷冸m然不是大病，但是會(huì)影響到你進(jìn)食。從健康飲食的角度考慮，大部分口腔潰瘍都是與身體缺乏維生素有一定的關(guān)系，而水果里的維生素含量是非常豐富的。所以說，有了口腔潰瘍，一定要多吃水果。口腔潰瘍吃什么水果?應(yīng)該多選擇一些性寒的水果來“降火”。下文就介紹了口腔潰瘍吃什么水果。讓我們一起來看一看口腔潰瘍吃什么好。

　　口腔潰瘍吃什么水果

　　1 蘋果

　　蘋果雖然不是昂貴的水果，但是它的養(yǎng)生功效有很多?？谇粷兂允裁此?蘋果可以補(bǔ)充多種維生素，有利于治療口腔潰瘍。

　　2 西瓜

　　西瓜性寒，有清熱解暑的作用?？谇粷兂允裁此?應(yīng)該選擇一些能敗火的水果，西瓜就是 其中一種。西瓜水分充足，維生素含量豐富，有效治療口腔潰瘍。

　　3 桃子

　　桃子含有多種維生素，可以起到美容養(yǎng)顏的作用?？谇粷兂允裁此?適量的食用一些水果，可以讓你的口腔潰瘍盡快好起來。

　　4 柿子

　　中醫(yī)上認(rèn)為，柿子性寒，可以治療口腔潰瘍，防治上火。對(duì)于口腔潰瘍的朋友來說，吃些柿子不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng)，還能讓潰瘍好得更快些。專家發(fā)現(xiàn)，柿子還有預(yù)防口腔潰瘍的作用。

　　口腔潰瘍吃什么水果好?以上介紹的這四種水果，都可以起到治療口腔潰瘍的作用。要想避免口腔潰瘍的出現(xiàn)，就要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，平時(shí)要多喝水，多吃一些蔬菜和水果，進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，那么，口腔潰瘍才會(huì)遠(yuǎn)離你。