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春季五種水果千萬不能多吃
發(fā)布時(shí)間:2012-02-09
來源:中國水果交易網(wǎng)
作者:殷桃小娃子
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【導(dǎo)讀】
大多人都知道春天需要吃什么食物才能促進(jìn)自己的身體健康。但是你知道春天什么東西吃多了,會(huì)讓自己出問題嗎?下面就列舉五種春天
大多人都知道春天需要吃什么食物才能促進(jìn)自己的身體健康。但是你知道春天什么東西吃多了,會(huì)讓自己出問題嗎?下面就列舉五種春天不能多吃的水果,別讓你的貪嘴造成身體的隱患哦。
草莓
中醫(yī)認(rèn)為,草莓有去火、解暑、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點(diǎn)草莓可以起到抑制作用。 另外,草莓最好在飯后吃,因?yàn)槠浜写罅抗z及纖維素,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、幫助消化、改善便秘,預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生。
不可多吃的理由:
中間有空心、形狀畸形不規(guī)則且過于碩大的草莓,除極少部分屬于高產(chǎn)新品種外,一般都是使用過量激素所致。草莓用了催熟劑或其他激素類藥物后生長周期變短,顏色也鮮艷了,但沖淡了草莓固有的香味,吃起來缺少鮮味。
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